El contacto con la naturaleza no sólo mejora la salud mental de los niños (y de los adultos), sino también la física, según un estudio. Los niños cuyos patios de recreo se transformaron en mini bosques mostraron mejoras en su sistema inmunológico en un mes, según ha demostrado una investigación realizada en Finlancia.…
Este estudio, publicado en 2020, cobra especial relevancia en el contexto actual. Cabe añadir que el aislamiento social reduce la secreción de oxitocina. Esta hormona es clave en para la salud mental, pues promueve la sociabilidad, la confianza y la inteligencia social, y también para la salud física, pues potencia el sistema inmunitario y la…
Por Isabel Fernández del Castillo Me preguntaba estos días cómo estará influyendo esta situación en lo que piensan los niños sobre su salud, sobre su cuerpo, sobre sus recursos internos. Y he recordado esta entrada publicada en 2014 (al pié) que he recuperado por si es de utilidad. Me inquieta pensar qué recordarán…
La lactancia materna durante al menos dos meses reduce el riesgo de un bebé de Síndrome de Muerte Súbita del lactante (SMSL) casi a la mitad, según un nuevo estudio internacional. El estudio determinó que las madres no necesitan amamantar exclusivamente para que su bebé obtenga el beneficio, buenas noticias para las madres que no…
